ヴィーガンツルーメラトニン/不眠症治療薬の通販購入｜効果・副作用・飲み方

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ヴィーガンツルーメラトニン(vegan-true-melatonin)

ヴィーガンツルーメラトニン(vegan-true-melatonin)は、眠れない・寝つきが悪いといった不眠症改善のサポートをする植物性のメラトニンを配合したサプリメントです。

睡眠改善を目的に調合されており、何となく眠れない日が続くという隠れ不眠症にも効果があります。不眠症気味で悩んでいるけれども、睡眠薬には抵抗があるといった方にもおすすめです。

メラトニンとは季節のリズムや概日リズムを整える作用を持つホルモンで脳内で生成され体内時計を調整する効果があるのですが、生活習慣が乱れている方や、日中外に出ることが少ない方はこのメラトニンが減り体内時計が乱れ眠れない・寝つきが悪いといった不眠症が引き起こされます。

サプリメントを摂取することで眠りやすくする効果や、非24時間睡眠覚醒リズム・睡眠相後退症候群・交代勤務睡眠障害・時差症候群などのリズム睡眠障害への効果はありますが、直接不眠症を改善する効果は有りませんので、あくまでサプリメントとして摂取するようにしてください。

医薬品の詳細について

ヴィーガンツルーメラトニンは概日リズム睡眠障害によって寝つきが悪い・眠れないといった症状に悩まされている方に効果のあるサプリメントです。

サプリメントを服用することで概日リズムを整えるためにメラトニンホルモンを増やし睡眠をサポートするのですが、メラトニンによるリズムを調整する作用は時間帯を守って服用しなければ効果が低下してしまいます。

ヴィーガンツルーメラトニンの服用方法は1日1回1錠を守り、就寝の30分から1時間前に服用します。ただし、個人差があるため睡眠検査をしたうえでの服用することが好ましいとされています。

通常の睡眠薬と比べて睡眠導入までに時間がかかることを理解したうえで服用を検討してください。

ヴィーガンツルーメラトニンはあくまでサプリメントのため、不眠症の直接的な改善効果は乏しいことが分かっています。

メラトニンの作用の中に血管拡張性・血管収縮性や炎症促進性作用もあるため、確率は低いものの、他の物質との相互作用によって副作用として有害性を引き起こす可能性があるとされています。

症状としては頭痛・めまい・眠気・悪夢を見やすくなる・過敏症の他に、片頭痛や吐き気・嘔吐・腹痛など様々な副作用が報告されていますが、過剰な摂取や長期的な服用を避けることで対処することもできるため、自信の体調を把握したうえで適切な服用が望まれます。

睡眠薬よりも副作用は少なく、他のサプリメントと併用して使用しなければ安全性は比較的高い製品です。

※当サイトにて紹介している商品説明・成分・注意事項・服用方法に関しては商品の説明書を和訳したり、一般的な情報をまとめていますので、こちらの情報の限りではございません。使用方法が不明な方、併用禁忌薬がわからない方は専門の医師やかかりつけの医師に相談してから服用して下さい。

3 Comments

長年睡眠障害に悩まされ、病院で睡眠導入剤や睡眠薬を処方してもらっていたりもしましたが、副作用や睡眠薬が無いと眠れない状態が嫌になり、一度全て止めていました。ですがやはり眠れない日が続いて、睡眠薬には頼りたくないと思った時に見つけました。こちらはメラトニンが入ったサプリメントと言う事で試しに購入したのですが、服用後20分から30分くらいするとウトウトして眠くなるようになったので、私は効果があるようです。

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不眠症 2019-10-11
植物性のメラトニンと言う事で、動物性よりも安全に使えそうだと思って購入。交代勤務なので昼間に寝ないといけないのですが中々寝付けないんで試しに使ってみようかと。飲んでみたら夜眠くなる時と同じ感じで眠くなったので気に入ってます。

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たっちゃん 2019-04-30
寝つきが悪く、朝もスッキリ起きれないので、何か良いサプリメントは無いかと様々試してきましたが、こちらのビーガンツルーメラトニンはとても効果があると思います。睡眠薬も試したことがあるのですがやはり起きた時のだるさや体が重く感じ、逆に疲労感があったのですが、このサプリメントは起きた時にスッキリしています。よく寝れましたよ。

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クマさん 2019-01-25