この一箱がなくなったら止めよう！この一本を吸ったら！今度こそ！！…ということを何度も繰り返していたりしませんか？
たばこをやめたい…けれどなかなかやめられない…。吸いたい衝動を抑えるにはどうすればいいのか…？
お悩みの貴方に朗報です！
タバコをやめたいと思うなら禁煙補助薬で禁煙成功を目指しませんか？
タバコが体に与える害は…？
タバコは歯を黄色くしたり、血圧を上げたり血管をつまらせたり…そしてガンの原因にもなります。
タバコの煙には4000種類以上の化学物質が含まれており、そのうち60種類は発がん性物質と言われています！
そしてタバコの煙に含まれるニコチン。皆さん一度は聞いたことがあるでしょう。そのニコチンは麻薬と同じくらいの依存性を持つ薬物であり、なかなかやめるのが難しいのです。
また、喫煙を続けていると寿命が10年は短くなると言われています。そのほかにもシワが増えて老け顔に見えてしまったり、口臭がひどくなったり…様々な害をもたらします。
日本の喫煙率の推移
タバコの事情が変化しつつある今、喫煙率はどうなっているのか見てみましょう！
喫煙率は、平成元年が男性55.3％、女性9.4％でしたが、平成25年には男性32.2％、女性8.2％。 平成25年現在、習慣的に喫煙している割合は19.3％だといいます。 平成元年に比べ、男女ともに減少していました。特に男性の喫煙率が大幅に減少していますね！！このように、分煙環境の整備や禁煙ブームなどを背景に、日本の喫煙率は減少傾向にあることがわかりますよね！！ 非喫煙者の方はだいぶ快適に過ごせるようになったのではないでしょうか？？
喫煙本数
喫煙者の方が一日に何本吸っているのかもアンケートした結果、第1位は37.5%の1日1~10本。 次が1箱～2箱未満、続いて11~20本という結果になりました。 ほとんどの人が、1日1箱程度を吸っているようです。 いわゆるヘビースモーカーは1日21本以上、レギュラースモーカーは1日5本～20本、ライトスモーカーは1日5本以内だといわれています。 現在の日本の喫煙者のほとんどは1箱程度喫煙するものの、ライトスモーカーとヘビースモーカーの間くらいかもしれませんね！
世界の喫煙率と日本の喫煙率の比較
日本の喫煙率は世界の喫煙率と比較して、どの立ち位置にいるのか見ていきます。
喫煙率が世界で最も高いのはギリシャの38.9％！
ギリシャでは財政破綻の危機問題が長期化していますが、喫煙率・肥満児率・年間のセックス回数などが第１位で、自殺率は最下位、幸福度アンケートは第2位といったランキングを記録しています。
経済危機で財政が破綻しかかっていますが、ギリシャの楽天的な国民性からか、娯楽などへの比重が高いのかもしれません。 そして日本は23位にランクイン。 喫煙率は年々下がってきているものの、世界で見るとまだまだ高い方なのかもしれません。
禁煙をしたくてもできない人必見！禁煙補助薬『チャンピックス』
チャンピックス
「チャンピックス錠」は、世界で初のニコチン含有ゼロの禁煙補助薬です。
服用することで禁煙によるイライラや気分の落ち込みなどの離脱症状を抑え、タバコを吸いたくなる気持ちや、喫煙に対する満足感を抑制します。これらの結果、従来の禁煙補助剤よりも楽に禁煙が出来る可能性が高くなります。
長年に渡って喫煙しているが禁煙したいという方にも人気があります。 0.5mgの錠剤は白色、1.0mgの錠剤は淡青色です。
禁煙補助薬チャンピックスの服用方法・使用方法
使用方法については、徐々にその量を増やしていきます。成人の場合、服用開始から3日目までは1日1回0.5mgを、7日目までは1日1回0.5mgを朝・夕に。それ以降は1日2回1mgを朝・夕に、いずれも食後に服用します
禁煙補助薬チャンピックスの服副作用・注意点
報告されている副作用としては、うつ症状・吐き気・便秘・頭痛不眠症や頭痛、皮膚の発疹や被れなどがあります。それらの症状が出た場合には、一旦、服用を中止し、症状の改善がみられない場合には医師の診断を受けてください。
主な注意点は、その他のニコチン製剤との併用や、事故防止のため自動車や機械操作をしないなどです。
ファイザー社の禁煙補助剤チャンピックスには通常の28錠タイプとスターターパックがあります。チャンピックスの使用は、基本は12週間の継続となります。
まずはスターターパックで14日目服用し、その後、通常の28錠タイプに移行していくと良いでしょう。
その他禁煙補助薬のご紹介
くすりぴあではチャンピックスのほかにも様々な禁煙補助薬を取り扱っております。
是非、自分に合った禁煙補助薬を見つけて禁煙成功を目指しましょう！
